זכור אותי הכנס שם משתמש
          סיסמא
שלום אורח
הצטרף לקהילה
מתכונים | קהילה | מדריך | שפים | מבשלים
מבשלים
מבשלים
חיפוש מתקדם
   
חפש
עזרהמבשליםשלח לחברהוסף למועדפים RSS Share/Save/Bookmark
אתה נמצא כאן :: מבשלים :: נטלי שוינקלשטיין :: מרק ברוקולי ואפונה בקרם קוקוס
ראשי  ראשי
מבשלים
הדף של חיים כהן
הדף של ד"ר אלי לנדאו
מתכוני וידאו
סרטוני בישול ואוכל
אודות אתר "מבשלים"
חיים ואלי מבשלים
פוסטים נבחרים
כל הבלוגים
תחרויות מתכונים
עזרה
חדשות אוכל
חיפוש מתכונים ע"פ מרכיבים

קהילה  קהילה
קהילה
חברים מצטיינים
חברים חדשים
תגובות אחרונות
עץ משפחה קולינרי
חיים ואלי מבשלים
חיפוש חברי קהילה
מבשלים עם חברים
הצטרפות לקהילה

הרשם למגזין השבועי של מבשלים

המדריך עונות וחגים
המדריך
מתכונים לסתיו
מתכונים לחורף
מתכונים לפסח


המדריך  מהמדריך
המדריך
מרכיבים
מטבחים
שיטות הכנה
סוגי מנות
עונות ומועדים
שיקולים מיוחדים
כלי מטבח
מתכוני בסיס
בישול צמחוני
סלטים
יין
בירה
שמן זית
עוף


 העתק לבלוג/אתר:
קישור לדף זה:




מתכונים מצטיינים   |   מתכונים חדשים   |   כל המתכונים   |   הכי נצפים   |   חיפוש מתכונים מתקדם   |  

מרק ברוקולי ואפונה בקרם קוקוס

 מתכון של נטלי שוינקלשטיין
נוצר ב - 03/04/09
מטבח: בנוסח ישראלי כשר
מנות: 6 מרקים רמת קושי: בינוני זמן הכנה: 15 דקות זמן בישול: 30 דקות זמן כולל: 45 דקות שיטות הכנה: בישול עונות: כל השנה שיקולים נוספים: בישול טבעוני, בישול ללא גלוטן, בישול בריא, מתאים לילדים, בישול מופחת קלוריות, בישול צימחוני, בישול רומנטי, בישול מהיר תגיות: ברוקולי, קרם קוקוס, אפונה, מרק ברוקולי

  מרק ברוקולי ואפונה בקרם קוקוס
צילום נטלי שוינקלשטיין
לחץ על התמונה להגדלה



מרכיבים:
1.5 ליטר מים
1 צרור / חבילה ברוקולי
1 כוס/ות אפונה
1 יחידות בצל לבן - קצוץ
1 יחידות תפוח אדמה - מקולף
3 יחידות שום - כתושים
1 צרור / חבילה פטרוזיליה - קצוץ
1 צרור / חבילה שמיר - קצוץ
0.5 כוס/ות יין לבן
0.5 כוס/ות קרם קוקוס
1 כף/ות שמן זית
0.5 כפית/ות קארי ירוק
0.5 כפית/ות קארי צהובה באבקה, מלח ופלפל שחור - או לפי הטעם
   

אופן ההכנה:
לבשל את הכל על אש בינונית עם המים וכשהירקות רכים לטחון הכל עד למרקם חלק.

להגיש עם פטרוזיליה או שקדי מרק מקמח מלא.

בתאבון!

ציון 5

1 מדרגים. 4 אוהבים.
41,587 צפיות במתכון זה.
תגובות
דרג מתכון
הוסף לאהובים


מרק ברוקולי ואפונה בקרם קוקוס
להרשמה
ולהוספת מתכון







 אין תגובות
  תגובות על מרק ברוקולי ואפונה בקרם קוקוס


 פרסומות








 תגיות קשורות
מרק עדשים מרק ירקות מרק עוף מרק מרקים מרקים קרים מרק קר

 מתכונים דומים
מרק עדשים, עגבניות וסלרי מרק עדשים, עגבניות וסלרי
 דרור רוזנר
דרוג מתכונים
אין מדרגים. 6 אוהבים
מרק קר מעגבניות ופלפלים קלויים מרק קר מעגבניות ופלפלים קלויים
 אילנית
דרוג מתכונים
1 מדרגים. 4 אוהבים
מרק שעועית עם אוסובוקו מרק שעועית עם אוסובוקו
 דרור רוזנר
דרוג מתכונים
אין מדרגים. 0 אוהבים






 מתכונים נוספים של נטלי שוינקלשטיין
סייטן בהיר ברוטב חרדל לימוני עם בצל ירוק, גמבה על מצע פסטת פנה סייטן בהיר ברוטב חרדל לימוני עם בצל ירוק, גמבה על מצע פסטת פנה
 נטלי שוינקלשטיין
דרוג מתכונים
1 מדרגים. 1 אוהבים
 לדף של נטלי שוינקלשטיין לחץ כאן
גולש טבעוני גולש טבעוני
 נטלי שוינקלשטיין
דרוג מתכונים
1 מדרגים. 2 אוהבים
 לדף של נטלי שוינקלשטיין לחץ כאן
אטריות מחיטה מלאה בקרם סויה, שמרי בירה ופטריות חורש אטריות מחיטה מלאה בקרם סויה, שמרי בירה ופטריות חורש
 נטלי שוינקלשטיין
דרוג מתכונים
1 מדרגים. 2 אוהבים
 לדף של נטלי שוינקלשטיין לחץ כאן


 מתכוני וידאו
פסטה ועדשים
פסטה ועדשים - מתכון עורך
 מאת: אלי לנדאו
דרוג מתכונים
18 מדרגים. 60 אוהבים
זמן: 00:01:59.6 | צפיות: 17,251

קציצות תפוחי אדמה ובשר - קובה תפוחי אדמה
קציצות תפוחי אדמה ובשר - קובה תפוחי אדמה
 מאת: רחל מורדוך
דרוג מתכונים
26 מדרגים. 54 אוהבים
זמן: 00:04:34 | צפיות: 30,326

אורז צהוב בתוספת חומוס ומנגולד בניחוח הודי
אורז צהוב בתוספת חומוס ומנגולד בניחוח הודי
 מאת: sapire
דרוג מתכונים
15 מדרגים. 44 אוהבים
זמן: 00:07:50.4 | צפיות: 12,731


שיווק באינטרנט
תנאי שימוש | צור קשר | אודות אתר "מבשלים" | עזרה | פרטיות | מידע למפרסמים
שיווק באינטרנט קידום אתרים
כל הזכויות שמורות ל ח.א. מבשלים עם השף חיים כהן ועם ד"ר אלי לנדאו, קהילת אוכל, מתכונים, בישול ומאכלים של ישראל. אתר מבשלים מציג עושר רב של מתכונים, מאכלים, מדריך לבישול אוכל, טיפים איך להכין מתכון ספציפי, מידע על שפים מובילים ועוד. אין לעשות כל שימוש במידע באתר מבשלים אוכל באינטרנט ללא קבלת אישור מפורש בכתב לפי תקנון האתר. הבהרה: האתר מבוסס על תכני גולשים ועלול להכיל שגיאות כתיב נפוצות כגון: מתקון, מתקונים וכד'. אנא דווחו לנו באם מצאתם שגיאה באתר.