זכור אותי הכנס סיסמאשם משתמש
שלום אורח
הצטרף לקהילה
מתכונים | קהילה | המדריך | שפים | מבשלים
מבשלים
מבשלים
חיפוש מתקדם
   
חפש
עזרהמבשליםשלח לחברהוסף למועדפים RSS Share/Save/Bookmark
אתה נמצא כאן :: מבשלים :: ליאור נבו :: שניצלים לא-מטוגנים
ראשי  ראשי
מבשלים
הדף של חיים כהן
הדף של ד"ר אלי לנדאו
מתכוני וידאו
אודות אתר "מבשלים"
חיים ואלי מבשלים
פוסטים נבחרים
כל הבלוגים
עזרה
השבוע במגזין
חדשות אוכל (חדש)
חיפוש מתכונים ע"פ מרכיבים

קהילה  קהילה
קהילה
חברים מצטיינים
חברים חדשים
תגובות אחרונות
עץ משפחה קולינרי
חיים ואלי מבשלים
חיפוש חברי קהילה
חברויות באתר
מבשלים עם חברים
הצטרפות לקהילה

הרשם למגזין השבועי של מבשלים

המדריך מתכונים עונתיים
המדריך
מתכונים לאביב

המדריך  מהמדריך
המדריך
עץ המרכיבים
עץ המטבחים
שיטות הכנה
סוגי מנות
עונות ומועדים
שיקולים מיוחדים
מתכוני בסיס
בישול צמחוני
סלטים
מתכונים לפסח
יין
שמן זית
עוף


 העתק לבלוג/אתר:
קישור לדף זה:


מתכונים מצטיינים   |   מתכונים חדשים   |   כל המתכונים   |   הכי נצפים   |   חיפוש מתכונים מתקדם   |  

שניצלים לא-מטוגנים

 מתכון של ליאור נבו
נוצר ב - 01/04/09
שניצלים פריכים, טעימים ובריאים

מטבח: בנוסח ישראלי כשר
מנות: 6 מנות ראשונות, מנות עיקריות רמת קושי: בינוני שיטות הכנה: אפייה עונות: כל השנה שיקולים נוספים: בישול עם ילדים, בישול בריא, מתאים לילדים, בישול מופחת קלוריות, בישול מהיר תגיות: חזה עוף


  שניצלים לא-מטוגנים
לחץ על התמונה להגדלה

מרכיבים:
6 חזה עוף - שלמים או מוכנים לשניצל
2 כוס/ות פירורי לחם - עדיף להכין בבית, אבל אפשר גם לקנות
2 שום (שיניים) - כתושות (לא חובה)
1 כפית/ות מלח
1 כפית/ות פלפל שחור
2 ביצה - טרופות
1 כף/ות שמן - (פחות או יותר)
   

אופן ההכנה:
מחממים תנור ל-190 מעלות. משמנים במעט שמן (עדיף בתרסיס שמן) תבנית שנכנסת לתנור.

מערבבים את פירורי הלחם, השום, המלח והפלפל.

טובלים כל חזה עוף בביצה ואז בתערובת פירורי הלחם, כך שיצפו היטב את כל חזה העוף.

מניחים את חזות העוף בתבנית ואופים 15 דקות על כל צד.

בתאבון!



3 מדרגים. 6 אוהבים.
13,586 צפיות במתכון זה.
רשום תגובה
דרג מתכון
הוסף לאהובים



שניצלים לא-מטוגנים
להרשמה
ולהוספת מתכון


 רשימת תגובות:

25/09/09
נכתב על ידי: hadasmas

אם משרים את חזה העוף בבליה של הביצה והתבלינים, למשך כמה שעות מבתרים על פירורי הלחם. ואחר כך מתגנים עם תרסיס שמן על מחבת ברז פסים עם ציפוי טפלון שלא ידבק, אז לא רק שזה יוצא עסיסי טעים ובריא יותר אלה גם פחות קלוריות.



הוסף תגובה לתגובה

31/05/09
נכתב על ידי: theduck

אולי טעים, אולי בריא, אבל חזה העוף יצא לי יבש כמו קרש...



הוסף תגובה לתגובה

27/04/09
נכתב על ידי: רחמים קטוע

יותר קל יותר בריא וטעים ברמות שלא ניתן לתאר כדאי לכם לנסות



הוסף תגובה לתגובה
  רשום תגובה על שניצלים לא-מטוגנים



 פרסומות


 מתכונים דומים
חצילים ברוטב טחינה ועגבניות חצילים ברוטב טחינה ועגבניות - מתכון שף
 טארק שהואן
דרוג מתכונים
2 מדרגים. 6 אוהבים
כרובית בלימון כרובית בלימון
 bathayam
דרוג מתכונים
1 מדרגים. 1 אוהבים
פשטידת בורקס פשטידת בורקס
 mayromi
דרוג מתכונים
אין מדרגים. 6 אוהבים




 תגיות קשורות
שניצלים

 מתכונים נוספים של ליאור נבו
סלט חצילים בעגבניות סלט חצילים בעגבניות
 ליאור נבו
דרוג מתכונים
1 מדרגים. 0 אוהבים
 לדף של ליאור נבו לחץ כאן
עוף בלימון ושום עוף בלימון ושום
 ליאור נבו
דרוג מתכונים
1 מדרגים. 1 אוהבים
 לדף של ליאור נבו לחץ כאן


 מתכוני וידאו
אורז צהוב בתוספת חומוס ומנגולד בניחוח הודי
אורז צהוב בתוספת חומוס ומנגולד בניחוח הודי
 מאת: sapire
דרוג מתכונים
13 מדרגים. 29 אוהבים
זמן: 00:07:50.4 | צפיות: 4,310

מרק פלפלים צהוב
מרק פלפלים צהוב - מתכון עורך
 מאת: אלי לנדאו
דרוג מתכונים
13 מדרגים. 20 אוהבים
זמן: 00:02:44.6 | צפיות: 2,438

מרק כרובית
מרק כרובית - מתכון עורך
 מאת: חיים כהן
דרוג מתכונים
7 מדרגים. 23 אוהבים
זמן: 00:04:22.7 | צפיות: 2,604





 פרסומות


 עוד באתר



ווב 2.0 שיווק באינטרנט
תנאי שימוש | צור קשר | אודות אתר "מבשלים" | עזרה | פרטיות | מידע למפרסמים
שיווק באינטרנט קידום אתרים
כל הזכויות שמורות ל ח.א. מבשלים עם השף חיים כהן ועם ד"ר אלי לנדאו, קהילת אוכל, מתכונים, בישול ומאכלים של ישראל. אתר מבשלים מציג עושר רב של מתכונים, מאכלים, מדריך לבישול אוכל, טיפים איך להכין מתכון ספציפי, מידע על שפים מובילים ועוד. אין לעשות כל שימוש במידע באתר מבשלים אוכל באינטרנט ללא קבלת אישור מפורש בכתב לפי תקנון האתר. הבהרה: האתר מבוסס על תכני גולשים ועלול להכיל שגיאות כתיב נפוצות כגון: מתקון, מתקונים וכד'. אנא דווחו לנו באם מצאתם שגיאה באתר.