מבשלים

חזה עוף ברוטב עגבניות טריות

 מתכון של יוכי זכאי
נוצר ב - 13/11/08
מתכון לעצלנים שחוזרים הביתה מאוחר בלילה, מאד רעבים והמקרר כמעט ריק.
זה מה שקרה לי לפני מספר ימים, במקרר היו ביצים ועגבניה ובמקפיא מאמאעוף ולחם והנשמה ביקשה משהו חם - אז זה מה שיצא.


כשר
מנות: 1 מנות ראשונות, מנות עיקריות, ארוחות בוקר ובראנצ'ים רמת קושי: קל זמן הכנה: 5 דקות זמן בישול: 15 דקות זמן כולל: 20 דקות שיטות הכנה: בישול עונות: חורף שיקולים נוספים: בישול מהיר תגיות: כשהמקרר ריק ואין אוכל, מהיר מאד, טעים מאד

  חזה עוף ברוטב עגבניות טריות
לחץ על התמונה להגדלה
מרכיבים:
חזה עוף - מנה אחת של "חזה עוף בתיבול גריל - מאמאעוף", קצוץ לקוביות קטנות.
עגבנייה - גדולה מאד חתוכה גס.
מלח ים
פלפל שחור
פלפל צ'ילי - לפי הטעם, קצוץ דק מאד.
3 כף/ות שמן זית
2 ביצים
   

אופן ההכנה:
במחבת קטנה מכניסים השמן, קוביות העוף העגבניה, מלח, פלפל וצ'ילי ומבשלים מכוסה (מלכלך את הכיריים - אמרנו עצלנים) עד שהעגבניות רכות מאד וכמעט לא נותרו נוזלים. (בוחשים פעם/פעמיים במהלך הבישול), שופכים מעל 2 ביצים (עין) וממשיכים לבשל מספר דקות עד שהביצים לטעמכם.

לוקחים מגש מיטה, עליו מניחים את המחבת עם התבשיל, לחם טוב ואוזו עם קרח נכנסים למיטה "טוחנים" את המנה ולא שוכחים לנגב המחבת עם הלחם, עד הסוף ואז מברכים אותי.

לזה אני קוראת אוכל מנחם.

ציון 5

6 מדרגים. 5 אוהבים.
16,658 צפיות במתכון זה.
תגובות
דרג מתכון
הוסף לאהובים


חזה עוף ברוטב עגבניות טריות
להרשמה
ולהוספת מתכון



 רשימת תגובות:

31/01/10
נכתב על ידי: דגולדשטיין

יופי של מתכון



תגובות לתגובה:
נכתב על ידי: יוכי זכאי, ב: 2010-02-01 12:07:04
תודה על המחמאה, בכיף ובהנאה.
הוסף תגובה לתגובה

08/12/08
נכתב על ידי: galagala

כמה קל וטעים ומתאים ל"מקרר הריק".



הוסף תגובה לתגובה
  תגובות על חזה עוף ברוטב עגבניות טריות