הצטרף לקהילהשלום אורח
שכחתי סיסמא |הכנסזכור אותיסיסמאשם משתמש
מתכונים | קהילה | המדריך | שפים | חנות
גרסת בטה  
חיפוש מתקדם
   
חפש
RSS
אתה נמצא כאן :: מבשלים :: ערן שאול :: חזה עוף עם אפונה סינית
 ראשי
הדף של חיים כהן
הדף של ד"ר אלי לנדאו
מתכוני וידאו
אודות אתר "מבשלים"
חיים ואלי מבשלים
פוסטים נבחרים
כל הבלוגים
עזרה
ספר בישול מבשלים

 קהילה
חברים מצטיינים
חברים חדשים
כל החברים
ביקורות אחרונות
עצי משפחה קולינריים
חיים ואלי מבשלים
חיפוש חברי קהילה
הצטרפות לקהילה

 מהמדריך
עץ המרכיבים
עץ המטבחים
שיטות הכנה
סוגי מנות
עונות ומועדים
שיקולים מיוחדים
מתכוני בסיס
בישול צימחוני
מתכונים אביביים
מתכונים לשבועות

 חיפוש מתכונים
 ע"פ מרכיבים


 עוד באתר


 העתק לבלוג/אתר:
קישור לדף זה:


מתכונים מצטיינים   |   מתכונים חדשים   |   כל המתכונים   |   חיפוש מתכונים מתקדם   |  


חזה עוף עם אפונה סינית ומשמש יבש



 מתכון של ערן שאול
כשר
מנות עיקריות רמת קושי: קל שיטות הכנה: טיגון , בישול, שיקולים נוספים: בישול מהיר


  חזה עוף עם אפונה סינית ומשמש יבש
לחץ על התמונה להגדלה

מרכיבים:
600 גרם חזה עוף - חתוך לקוביות של 2 ס"מ
500 גרם אפונה סינית - ללא קצוות
10 משמש מיובש - קצוץ
0.5 פלפל צ'ילי - קצוץ
3 כף/ות שמן זית
2 כף/ות שומשום
0.5 כוס/ות מיץ תפוזים
2 כף/ות רוטב סויה
מלח
פלפל שחור
0.5 כוס/ות כוסברה - להגשה

אופן ההכנה:
1. במחבת רחבה או ווק מחממים את השמן ומטגנים את הצ'ילי והשומשום, כדקה. מוסיפים את העוף ומטגנים-מערבבים רק עד שהוא מחליף את צבעו ללבן.

2.מוסיפים את האפונה הצרפתית, המשמש המיובש, מיץ התפוזים והסויה, ומתבלים במלח ובפלפל. מבשלים תוך ערבוב 2-3 דקות בלבד (האפונה צריכה להישאר פריכה מאוד, ולא להתבשל לגמרי), ומעבירים לצלחות. מפזרים מעל מעט כוסברה קצוצה ומגישים מיד.


אין מדרגים.
0 אוהבים
רשום ביקורת
דרג מתכון
הוסף לאהובים


חזה עוף עם אפונה סינית ומשמש יבש
להרשמה
ולהוספת מתכון






 אין ביקורות
  רשום ביקורת על חזה עוף עם אפונה סינית ומשמש יבש



 פרסומות


 מתכונים דומים
לברק בתנור ברוטב פטרוזיליה לברק בתנור ברוטב פטרוזיליה - מתכון עורך
 חיים כהן

אין מדרגים.
0 אוהבים
פסטה עם פלפלים פסטה עם פלפלים - מתכון עורך
 אלי לנדאו

אין מדרגים.
3 אוהבים
קדירת קצבים של הבשרים של זלמן קדירת קצבים של הבשרים של זלמן - מתכון שף
 משה גלקופ

אין מדרגים.
1 אוהבים


 מתכונים נוספים של ערן שאול
אנטריקוט עם ירקות ירוקים אנטריקוט עם ירקות ירוקים
 ערן שאול

אין מדרגים.
0 אוהבים
 לדף של ערן שאול לחץ כאן
קנלוני בשר ברוטב עגבניות קנלוני בשר ברוטב עגבניות
 ערן שאול

אין מדרגים.
0 אוהבים
 לדף של ערן שאול לחץ כאן
פאי רועים פאי רועים
 ערן שאול

אין מדרגים.
0 אוהבים
 לדף של ערן שאול לחץ כאן
פסטה ברוטב עגבניות שרי, שמנת ווודקה פסטה ברוטב עגבניות שרי, שמנת ווודקה
 ערן שאול

אין מדרגים.
0 אוהבים
 לדף של ערן שאול לחץ כאן


 מתכוני וידאו
מרק גריסים עם פול ירוק ואפונה
מרק גריסים עם פול ירוק ואפונה - מתכון עורך
 מאת: אלי לנדאו

6 מדרגים. 6 אוהבים
זמן: 00:01:54.6 | צפיות: 332

חזה טלה (כבש) צלוי בנענע
חזה טלה (כבש) צלוי בנענע - מתכון עורך
 מאת: חיים כהן

2 מדרגים. 3 אוהבים
זמן: 00:07:55 | צפיות: 360

עגבניות ממולאות בחציל
עגבניות ממולאות בחציל - מתכון עורך
 מאת: חיים כהן

3 מדרגים. 4 אוהבים
זמן: 00:04:55.0 | צפיות: 117



 פרסומות
מדריך מידע על
שמן זית
בחסות יד מרדכי
מידע כללי
וטיפים על
    שמן זית
הפקת
  שמן הזית
    ואיכויותיו
מסיק
הזיתים
 
טעם
שמן הזית
איך
בוחרים
    שמן זית
כיצד
טועמים
  שמן זית
 

- מבשלים עם שמן זית -






 עוד באתר


 מהחנות...
טוסטר אובן טורבו Delonghi דגם O-190W טוסטר אובן טורבו Delonghi דגם O-190W
מחיר מחירון: 1059 ש"ח
מחיר: 759 ש"ח
טוסטר אובן טורבו Delonghi דגם O-190W




Web 2.0 שיווק באינטרנט
תנאי שימוש | צור קשר | אודות אתר "מבשלים" | פרסמו אצלנו | עזרה |
שיווק באינטרנט קידום אתרים
כל הזכויות שמורות ל ח.א. מבשלים עם השף חיים כהן ועם ד"ר אלי לנדאו, קהילת אוכל, מתכונים, בישול ומאכלים של ישראל. אתר מבשלים מציג עושר רב של מתכונים, מאכלים, מדריך לבישול אוכל, טיפים איך להכין מתכון ספציפי, מידע על שפים מובילים ועוד. אין לעשות כל שימוש במידע באתר מבשלים אוכל באינטרנט ללא קבלת אישור מפורש בכתב לפי תקנון האתר. הבהרה: האתר מבוסס על תכני גולשים ועלול להכיל שגיאות כתיב נפוצות כגון: מתקון, מתקונים וכד'. אנא דווחו לנו באם מצאתם שגיאה באתר.