הצטרף לקהילהשלום אורח
שכחתי סיסמא |הכנסזכור אותיסיסמאשם משתמש
מתכונים | קהילה | המדריך | שפים | חנות
גרסת בטה  
חיפוש מתקדם
   
חפש
RSS
אתה נמצא כאן :: מבשלים :: רותי לחמן פול :: פלאפל פול ירוק
 ראשי
הדף של חיים כהן
הדף של ד"ר אלי לנדאו
מתכוני וידאו
אודות אתר "מבשלים"
חיים ואלי מבשלים
פוסטים נבחרים
כל הבלוגים
עזרה
ספר בישול מבשלים

 קהילה
חברים מצטיינים
חברים חדשים
כל החברים
ביקורות אחרונות
עץ משפחה קולינרי
חיים ואלי מבשלים
חיפוש חברי קהילה
הצטרפות לקהילה

 מהמדריך
עץ המרכיבים
עץ המטבחים
שיטות הכנה
סוגי מנות
עונות ומועדים
שיקולים מיוחדים
מתכוני בסיס
בישול צמחוני
מתכונים אביביים
מתכונים לשבועות

 חיפוש מתכונים
 ע"פ מרכיבים


 עוד באתר


 העתק לבלוג/אתר:
קישור לדף זה:


 מהחנות...
סיר טיגון DELONGHI דגם F627
סיר טיגון DELONGHI דגם F627
מחיר מחירון: 979 ש"ח
מחיר: 469 ש"ח
סיר טיגון DELONGHI דגם F627
מתכונים מצטיינים   |   מתכונים חדשים   |   כל המתכונים   |   חיפוש מתכונים מתקדם   |  


פלאפל פול ירוק

 מתכון של רותי לחמן פול
זה טעים קל וזמין מהמקפיא למטחנה או למעבד המזון.
לא צריך להשרות ולחכות עוד יום.
אפשר חצי חצי עם פולי סויה ירוק - לא צריך קילוף.
אפשר להקפיא אך אין להוסיף סודה לשתיה.


מטבח: ישראלי כשר
מנות ראשונות, מנות עיקריות, תוספות, חטיפים ונשנושים, מתאבנים רמת קושי: קל זמן הכנה: 10 דקות זמן בישול: 5 דקות זמן כולל: 30 דקות שיטות הכנה: טיגון , שיקולים נוספים: בישול מהיר


  פלאפל פול ירוק

מרכיבים:
1 קילו פול ירוק - קפוא וקלוף (משקל לאחר קילוף)
1 בצל לבן - קלוף לרבעים
1 צרור / חבילה פטרוזיליה - שטוף ויבש
1 צרור / חבילה כוסברה - שטוף ויבש
.25 צרור / חבילה שמיר - שטוף ויבש
10 שום - קלוף
2 כפית/ות הל - תרמילים טחונים
2 כפית/ות כוסברה - זרעים טחונים
2 כפית/ות כמון - זרעים טחונים
1.5 כפית/ות מלח גס
3 כף/ות קמח חומוס - לפי הצורך
1 כפית/ות סודה לשתייה - רק לפני הטיגון
1 שמן כותנה - לטיגון עמוק

אופן ההכנה:
שלב ראשון לקלוף הפול באם אינו קלוף לחלוט לחרוץ ויוצא.
כל המרכיבים הבאים פול, בצל, פטרוזיליה, כוסברה, שמיר ושום למטחנה עם החורים היותר גדולים או למעבד מזון ללחיצות קצרות עד קבלת בצק אחיד.
להוסיף את שאר החומרים ולערבב היטב (אני מערבבת עם כפפה חד פעמית ) שלא יהיה רטוב מידי ולהוסיף קמח חומוס לבדוק שלא מתפרק בטיגון
לשים במקרר ל 15 דקות.
לחמם מחבת עמוק 2 ס"מ שמן (עדיף שמן כותנה או שמן בוטנים וגם שמן ירקות הולך) הטמפרטורה כ 190 צלזיוס 350 פרנהייט.
עם מכשיר להכנת פלאפל (מתי כבר יצא מכשיר מפלדה על חלד?) לשמן ל 2- 3 דקות להפוך במידת הצורך ולהוציא עם מסננת קטנה מחוררת.


4 מדרגים.
3 אוהבים
רשום ביקורת
דרג מתכון
הוסף לאהובים


פלאפל פול ירוק
להרשמה
ולהוספת מתכון






 אין ביקורות
  רשום ביקורת על פלאפל פול ירוק



 פרסומות


 מתכונים דומים
פירה אפונה קטיפתי פירה אפונה קטיפתי
 תום פורגס
4 מדרגים. 1 אוהבים
תפוחי אדמה קריספי תפוחי אדמה קריספי
 ענתכהן
אין מדרגים. 0 אוהבים
כרובית בלימון כרובית בלימון
 bathayam
אין מדרגים. 0 אוהבים


 מתכונים נוספים של רותי לחמן פול
לביבות  לפת לביבות לפת
 רותי לחמן פול
6 מדרגים. 2 אוהבים
 לדף של רותי לחמן פול לחץ כאן
עוגה קרועה מוקצפת - קטאיף פרישקה עוגה קרועה מוקצפת - קטאיף פרישקה
 רותי לחמן פול
5 מדרגים. 1 אוהבים
 לדף של רותי לחמן פול לחץ כאן
הכל ירוק - פולי סויה ותרד הכל ירוק - פולי סויה ותרד
 רותי לחמן פול
6 מדרגים. 2 אוהבים
 לדף של רותי לחמן פול לחץ כאן
מחית כרובית מחית כרובית
 רותי לחמן פול
4 מדרגים. 2 אוהבים
 לדף של רותי לחמן פול לחץ כאן
אוסובוקו עם צנובר קלוי אוסובוקו עם צנובר קלוי
 רותי לחמן פול
2 מדרגים. 1 אוהבים
 לדף של רותי לחמן פול לחץ כאן


 מתכוני וידאו
קציצות תפוחי אדמה ובשר
קציצות תפוחי אדמה ובשר
 מאת: רחל מורדוך
5 מדרגים. 9 אוהבים
זמן: 00:04:34 | צפיות: 1675

דג בתנור עם תפוחי אדמה
דג בתנור עם תפוחי אדמה - מתכון עורך
 מאת: חיים כהן
5 מדרגים. 9 אוהבים
זמן: 00:01:15 | צפיות: 1229

מרק פלפלים צהוב
מרק פלפלים צהוב - מתכון עורך
 מאת: אלי לנדאו
6 מדרגים. 7 אוהבים
זמן: 00:02:44.6 | צפיות: 460



 פרסומות
מדריך מידע על
שמן זית
בחסות יד מרדכי
מידע כללי
וטיפים על
    שמן זית
הפקת
  שמן הזית
    ואיכויותיו
מסיק
הזיתים
 
טעם
שמן הזית
איך
בוחרים
    שמן זית
כיצד
טועמים
  שמן זית
 

- מבשלים עם שמן זית -






 עוד באתר






Web 2.0 שיווק באינטרנט
תנאי שימוש | צור קשר | אודות אתר "מבשלים" | פרסמו אצלנו | עזרה |
שיווק באינטרנט קידום אתרים
כל הזכויות שמורות ל ח.א. מבשלים עם השף חיים כהן ועם ד"ר אלי לנדאו, קהילת אוכל, מתכונים, בישול ומאכלים של ישראל. אתר מבשלים מציג עושר רב של מתכונים, מאכלים, מדריך לבישול אוכל, טיפים איך להכין מתכון ספציפי, מידע על שפים מובילים ועוד. אין לעשות כל שימוש במידע באתר מבשלים אוכל באינטרנט ללא קבלת אישור מפורש בכתב לפי תקנון האתר. הבהרה: האתר מבוסס על תכני גולשים ועלול להכיל שגיאות כתיב נפוצות כגון: מתקון, מתקונים וכד'. אנא דווחו לנו באם מצאתם שגיאה באתר.