זכור אותי הכנס שם משתמש
          סיסמא
שלום אורח
הצטרף לקהילה
מתכונים | קהילה | מדריך | שפים | מבשלים
מבשלים
מבשלים
חיפוש מתקדם
   
חפש
עזרהמבשליםשלח לחברהוסף למועדפים RSS Share/Save/Bookmark
אתה נמצא כאן :: מבשלים :: hadasmas :: פשטידת בריאות
ראשי  ראשי
מבשלים
הדף של חיים כהן
הדף של ד"ר אלי לנדאו
מתכוני וידאו
סרטוני בישול ואוכל
אודות אתר "מבשלים"
חיים ואלי מבשלים
פוסטים נבחרים
כל הבלוגים
תחרויות מתכונים
עזרה
חדשות אוכל
חיפוש מתכונים ע"פ מרכיבים

קהילה  קהילה
קהילה
חברים מצטיינים
חברים חדשים
תגובות אחרונות
עץ משפחה קולינרי
חיים ואלי מבשלים
חיפוש חברי קהילה
מבשלים עם חברים
הצטרפות לקהילה

הרשם למגזין השבועי של מבשלים

המדריך עונות וחגים
המדריך
מתכונים לסתיו
מתכונים לחורף
מתכונים לפסח


המדריך  מהמדריך
המדריך
מרכיבים
מטבחים
שיטות הכנה
סוגי מנות
עונות ומועדים
שיקולים מיוחדים
כלי מטבח
מתכוני בסיס
בישול צמחוני
סלטים
יין
בירה
שמן זית
עוף


 העתק לבלוג/אתר:
קישור לדף זה:




מתכונים מצטיינים   |   מתכונים חדשים   |   כל המתכונים   |   הכי נצפים   |   חיפוש מתכונים מתקדם   |  

פשטידת בריאות

 מתכון של hadasmas
נוצר ב - 16/09/09
הפשטידה קלה מאד להכנה, טעימה ומתאימה לכולם. גם ילדים אוהבים אותה.

מטבח: בנוסח ישראלי כשר
מנות: 2-3 מנות ראשונות רמת קושי: קל זמן הכנה: 20 דקות זמן בישול: 10 דקות זמן כולל: 30 דקות שיטות הכנה: אפייה טיגון עונות: חורף, כל השנה שיקולים נוספים: בישול בריא, בישול צימחוני, מתאים לילדים, בישול ללא גלוטן, בישול מופחת קלוריות, בישול מהיר תגיות: ירקות, פשטידות, בריאות

  פשטידת בריאות
לחץ על התמונה להגדלה



מרכיבים:
1 יחידות תפוח אדמה - קטן
1 יחידות בצל
1 יחידות גזר
1 יחידות קישוא
0.5 כוס/ות פטרוזיליה
0.5 כוס/ות כוסברה
0.5 כפית/ות מלח
0.5 כפית/ות פלפל שחור
0.5 כפית/ות כמון
2 ביצים
תרסיס שמן
   

אופן ההכנה:
אופן ההכנה:
1. מגרדים את כל הירקות בפומפייה (בצד הדק שלה), ומוסיפים את העלים.

2. בצלחת נפרדת טורפים את שתי הביצים ומוסיפים את התבלינים.

3. מערבבים את הכל ביחד, ומרססים מעט שמן במחבת. מטגנים כ- 4-5 דקות מכול צד.

4. אפשר להגיש עם סלט ירקות קצוץ טרי ומעט גבינה דלת שומן.

אפשרויות גיוון:
פטריון טריות חתוכות, קולורבי, דלעת ובכלל כול מיני ירקות שורש למינהם.

ציון 0

אין מדרגים. 3 אוהבים.
14,028 צפיות במתכון זה.
תגובות
דרג מתכון
הוסף לאהובים


פשטידת בריאות
להרשמה
ולהוספת מתכון







 אין תגובות
  תגובות על פשטידת בריאות


 פרסומות








 תגיות קשורות
סלט קינואה אוכל בריאות בריאות פשטידת גבינה פשטידת פטריות פשטידת תרד פשטידת תפוחי אדמה

 מתכונים דומים
כרובית בטחינה גולמית וסילאן כרובית בטחינה גולמית וסילאן - מתכון שף
 ארז קומרובסקי
דרוג מתכונים
4 מדרגים. 22 אוהבים
קוביות חצילים עם חזה עוף בטורטיה קוביות חצילים עם חזה עוף בטורטיה
 Erez Segal
דרוג מתכונים
אין מדרגים. 0 אוהבים
קיש חגיגי עם בשר, כרישה ורימונים (כשר) קיש חגיגי עם בשר, כרישה ורימונים (כשר)
 טל איתן
דרוג מתכונים
8 מדרגים. 0 אוהבים






 מתכונים נוספים של hadasmas
עוגת ירקות עוגת ירקות
 hadasmas
דרוג מתכונים
1 מדרגים. 0 אוהבים
 לדף של hadasmas לחץ כאן
ביצה בקן ביצה בקן
 hadasmas
דרוג מתכונים
אין מדרגים. 0 אוהבים
 לדף של hadasmas לחץ כאן


 מתכוני וידאו
עגבניות ממולאות בחציל
עגבניות ממולאות בחציל - מתכון עורך
 מאת: חיים כהן
דרוג מתכונים
15 מדרגים. 35 אוהבים
זמן: 00:04:55.0 | צפיות: 13,142

מרק כרובית
מרק כרובית - מתכון עורך
 מאת: חיים כהן
דרוג מתכונים
11 מדרגים. 37 אוהבים
זמן: 00:04:22.7 | צפיות: 12,312

מרק פלפלים צהוב
מרק פלפלים צהוב - מתכון עורך
 מאת: אלי לנדאו
דרוג מתכונים
14 מדרגים. 26 אוהבים
זמן: 00:02:44.6 | צפיות: 5,592


שיווק באינטרנט
תנאי שימוש | צור קשר | אודות אתר "מבשלים" | עזרה | פרטיות | מידע למפרסמים
שיווק באינטרנט קידום אתרים
כל הזכויות שמורות ל ח.א. מבשלים עם השף חיים כהן ועם ד"ר אלי לנדאו, קהילת אוכל, מתכונים, בישול ומאכלים של ישראל. אתר מבשלים מציג עושר רב של מתכונים, מאכלים, מדריך לבישול אוכל, טיפים איך להכין מתכון ספציפי, מידע על שפים מובילים ועוד. אין לעשות כל שימוש במידע באתר מבשלים אוכל באינטרנט ללא קבלת אישור מפורש בכתב לפי תקנון האתר. הבהרה: האתר מבוסס על תכני גולשים ועלול להכיל שגיאות כתיב נפוצות כגון: מתקון, מתקונים וכד'. אנא דווחו לנו באם מצאתם שגיאה באתר.